骨盆矫正术

「我的小腹好凸,完全瘦不下来」、「最近都瘦不下来」── 如果你也有这样的烦恼,你的骨盘很可能正处于往外扩张的状态。

骨盘不只会随着生理週期开合,一天之中也会重複开合状态,通常骨盘会在早上张开,到了晚上就会闭合。因此,即使骨盘在日常生活中产生歪斜,到了晚上的睡眠时间就会自动恢复。值得注意的是,如果长年维 持不良的生活习惯,导致骨盘长期歪斜,骨盘的恢复力就会变差,最后就会无法闭合,保持扩张的状态。

此外,不正确的姿势会加剧骨盘扩张的程度!人类是靠身体前方与后方的肌肉支撑,以维持抬头挺胸的端正体态。换句话说,当身体前方、后方与两侧的肌肉均衡发达,就能维持正确的姿势。可惜的是,日常生活 中的动作大多只使用到身体前方的肌肉,因此后方肌肉容易退化衰弱。久而久之,后方肌肉就支撑不住身体重量,导致姿势变差,骨骼歪斜,骨盘愈来愈开。

骨盘扩张时内脏会往下掉,代谢效率就会降低

为什麽骨盘扩张就会发胖?理由包括以下几种:

(1) 当骨盘与肋骨等骨骼往外扩张时,骨骼周围就会形成赘肉,造成横向发展的肥胖体型。尤其肋骨和骨盘为左右对称的形状,很容易往横向扩张。如果忽略这个 问题,还在日常生活中弯腰驼背,维持不正确的姿势,就会造成骨骼负担,导致肋骨和骨盘往外扩张。

(2) 一旦肋骨与骨盘往外扩张,原本位于其中的内脏就会向下掉。如此一来,内脏功能就会衰退,代谢下降,进而不容易燃烧脂肪。骨盘扩张会导致内脏的淋巴液和血液循环不良,无法顺利将老废物质排出体外 ,逐渐累积在身体裡。最后就会引起全身水肿,形成浮肿肥胖的体型。

四方法检测你的骨盘扩张度

骨盘扩张时,人就容易发胖。可是,无论怎麽照镜子,也无法看出自己的骨盘是张开还是闭合。

请参照下列四大检测重点,只要符合其中一项,就需要进行骨盆矫正!

CHECK1:平躺时,脚尖自然打开的角度有几度?

CHECK 2:平躺时膝盖朝内or朝外,何者较轻松?

CHECK 3:身体往前屈or往后弯,何者较轻松?

CHECK 4:锁骨线条是直的,还是斜的?

骨盆矫正Q & A

Q. 为什么需要进行骨盆矫正?

「骨盘扩张」是造成肥胖的元凶,而想要闭合骨盘,就需要进行骨盆矫正,让歪斜骨盘回到正常位置,矫正时还能调整外扩的髋关节,打造平坦下腹部与纤细大腿.也能同时矫正肋骨、骨盘与髋关节,还能达到全身减肥的效果并促进新陈代谢。无论产后或未妊娠过的女性都能进行矫正哦。如果刚生产(自然产) 建议产后6个星期前来矫正。剖腹产则3个月后方可进行矫正。

Q. 如何进行骨盆矫正?

矫正前先做相关检测> 测量髋部直径> 先把有关筋膜、肌肉松解>  用徒手及仪器进行矫正及固定 > 功能锻炼巩固

每次矫正大约需75分钟左右

Q. 需要多久进行一次骨盆矫正?要矫正几次呢?

医师会根据您的情况并给予复诊日期。通常介于7-10 日之间要复诊。

大多数的骨盆外扩者需矫正至少10次或因个别身体而做调整。

Q, 骨盆矫正的收费?

医师会根据您的矫正部位及范围进行收费。每次介于RM150- RM200 之间不等。

Q. 如何预约骨盆矫正?

请致电 07 5621419/ 5549478 或 PM FB